慢性阻塞性肺病预防方法有哪些

Question

慢性阻塞性肺病预防方法有哪些

Answer 1

慢性阻塞性肺病预防方法是防寒保暖，防止感冒，加强锻炼，保存室内通风等，平时要学会放松精神，保持乐观的状态，生活要有规律，保证充足的睡眠时间，不要熬夜，可适当增加运动，增强自身的体质，饮食上多吃坚果粗粮类的食物，不能吃辛辣刺激的食物。