嗓子疼吃什么食物比较好

Question

嗓子疼吃什么食物比较好

Answer 1

上火引发喉咙痛，在饮食上除了对症服用清火药物来缓解外，还可以通过以下办法缓解：
1.拌吃银耳。将白木耳洗净泡胀，撕成条块状，先用开水烫过，再用凉开水漂洗，之后加醋拌吃，每日两次，食量不限，2日后即可好转。
2.拌吃芹菜。把芹菜洗净，切后，烫过加醋拌吃，每次一小盘，每日2次。
3.饮浓凉茶水。将茶叶25克用开水冲一大杯浓茶水，冷却后经常饮用。