泌尿系结石最有效的预防有什么方法

Question

泌尿系结石最有效的预防有什么方法

Answer 1

泌尿系结石最有效的预防方法平时的饮食要保证清淡，最好不要吃太多高脂肪和高蛋白的食物，可以多吃一些富含膳食纤维的食物，能调理胃肠道对身体也有很多的好处，尽量避免喝浓茶的次数，含嘌呤高的食物最好也要少吃，要做到劳逸结合，尽量避免身体过度劳累。