缺铁性贫血如何饮食

Question

缺铁性贫血如何饮食

Answer 1

缺铁性贫血是由体内血红蛋白含量低引起的。而血红蛋白合成的主要元素是铁。缺铁可由铁摄入不足、铁的吸收障碍、铁的过度流失引起。如果缺铁性贫血很严重，首先应该用药物治疗，如利维伦、硫酸亚铁等。如果轻度缺铁性贫血可以通过改善饮食来治疗。富含铁的食物包括：猪肝，牛肉，木耳，大枣和蛋黄等。