经常便秘吃哪些才能效果好 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯医药

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

经常便秘吃哪些才能效果好

男，55岁 2020-08-22 18:35

病情描述:

经常便秘吃哪些才能效果好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

杨栋副主任医师连云港市第一人民医院 2020-08-22 19:31

其实，经常便秘可能是由饮食不良；排便习惯不良：有便意时不及时排便，抑制便意；生活起居无规律等，造成便秘。对于便秘的调理，下面具体介绍：（1）通过饮食调养便秘：多喝水，多吃黄豆、豌豆、南瓜、苹果等富含纤维的食物，饮食上面不能太过精细，均衡搭配才能调养便秘；忌烟酒，禁止吃辛辣生冷食物；（2）加强排便习惯的形成：养生定时排便的习惯；早晨起床后补充肠道中的水分，可使人产生便意，促进粪便排出；（3）养成良好的精神状态：不良心理状态和情绪，可以改变胃肠道的蠕动节律和幅度，导致功能性便秘；

相关问题

相关文章

肠道肿瘤的早期症状

肠道肿瘤的早期症状和某些肠道炎症反应有很多相似之处，除了经常性会出现便血之外，患者会出现不同程度的腹胀腹痛、贫血等不适症状，另外有些患者排便习惯也会发生改变，还经常性的出现低热，浑身无力，浮肿等中毒性反应。刚发现这些症状反应时，要意识到病情的严重性，及时到医院检查。

2019-11-15 57319次浏览

康艾注射药的作用

康艾注射药中的每一种原料都是珍贵的中药材，具有很好的功效。其主要作用是益气扶正、增强机体免疫功能以及抑制肿瘤细胞增殖、浸润和转移等。但要在专业医生指导下规范用药。

2021-05-17 20041次浏览

内痔的检查方法有哪些

痔疮的检查方法不同，内痔需要通过肛门视诊、直肠指疹、肛门镜检查、肝门触诊等一些方法检查，医生会根据患者的具体情况，做出相应的治疗。患痔疮后，需要人们注意自己的饮食，辛辣性的食物容易导致痔疮发展的更为严重，这类的食物不建议患者继续吃。

2019-10-17 66891次浏览

排便出血不疼怎么回事

排便出血不疼的原因是很多的，最好及时治疗。最常见的原因就是内痔破裂导致的，最好及时进行检查治疗，还要做好清洁工作。不过也可能是肠道原因，比如肠道息肉、肠道炎症甚至是肠道癌症，应该及时查明原因然后对症治疗。

2019-11-07 59000次浏览

内痔便血反复不好怎么办

如果内痔便血反复发作，首先要到医院做相关的检查，听取医生的建议进行调理治疗，对于存在便秘的患者应该改变饮食习惯，多补充水分，这样能缓解发生内痔时便血的反复发作，另一外还需要做相关的肛门镜或者是做肠镜检查，确诊出血的具体部位，做出相应的止血措施。

2019-11-26 59502次浏览

热门医生

特色医院

南京肛泰中医院

南京肛泰中医院

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态