风寒感冒能不能吃橙子

Question

风寒感冒能不能吃橙子

Answer 1

感冒可以吃橘子，新鲜的橘子富含维生素C，维生素C对人体免疫的恢复非常有帮助，所以吃起来也很好。最好少吃桔子，因为桔子会引起上火，可能会加重感冒症状。感冒可以吃多吃含维生素的水果，包括橘子、梨、猕猴桃、柚子等。维生素C有助于治疗感冒，而水果和果汁对咽喉肿痛有好处。