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热感冒可以吃什么水果

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热感冒可以吃什么水果

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吴建军副主任医师北京中医药大学第三附属医院

感冒患者应多吃草莓，柑橘类水果，西瓜，木瓜，芒果，葡萄，富含维生素C和A，对治疗感冒有很好的效果。发热期应忌食油腻肉类和甜食。在恢复期，不宜食用辣椒，狗，羊肉等辛辣食物以及内火偏重等食物的摄入。平时需要多吃新鲜蔬菜，也需要注意休息，一般风热感冒坚持口服感冒药物治疗会慢慢好转。

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