感冒了吃什么食疗

Question

感冒了吃什么食疗

Answer 1

感冒期间一定要注意清淡饮食，多吃容易消化的食物，可以吃鸡蛋羹含有丰富的蛋白质，有助于促进抗体的形成，增强抵抗力，促进人体恢复。多吃新鲜蔬菜瓜果，蔬菜瓜果中含有丰富的维生素、矿物质、以及纤维素，能促进胃肠蠕动，加快排除体内毒素，平时注意多喝水，改善血液循环，让身体的毒素更快排出，也可以口服布洛芬胶囊。