感冒喉咙痛吃哪些较效果好

Question

感冒喉咙痛吃哪些较效果好

Answer 1

如果感冒了嗓子疼，不妨吃点全麦面，它含有丰富的维生素，营养价值很高，可以增强免疫系统；也可以吃香蕉，因为香蕉有丰富的维生素B6，可以增强自身的抵抗力，特别是当嗓子疼的时候，可以选择用香蕉和谷物一起吃，抗病毒的效果还是很显著的，而且喉咙不会引起刺激；还可以喝点鸡汤，不仅避免了喉咙痛，而且补充了充足的营养，从而增强了抵抗力，可以促进身体愈合。