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前列腺增生的锻炼方法有哪些
病情描述:
前列腺增生的锻炼方法有哪些
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  • 李青 主任医师 北京安贞医院
    前列腺增生主要是中老年男性,在一定年龄后,前列腺的体积和细胞数增加,然后主要是由于年龄的增长和体内的雄激素,这两个主要因素导致前列腺的不可逆生长。但是一般来说,这些运动,主要是为了增强全身体质,加强会阴部的这种盆底肌肉,而有些如肛门收缩运动或腰部腹肌训练,也可以帮助改善排尿症状。
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