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老人出现尿失禁怎么治疗

病情描述:

老人出现尿失禁怎么治疗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李青主任医师北京安贞医院

尿失禁可以做提肛训练。病人取立、坐或侧卧位，与呼吸运动相配合。深吸气时，慢慢收缩尿道口和肛门，此时病人感到尿道口和肛门紧闭，并有使肛门向上提的感觉，接着屏气5秒钟，然后呼气时慢慢放松尿道口和肛门。这样每次连续收缩、放松训练10下，每天训练三次。

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