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做人流后如何饮食

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做人流后如何饮食

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李顺华副主任医师日照市莒县中医医院

流产后，必须注意休息。不要进行剧烈的活动。通常需要休息两周左右，但这并不意味着不能做所有活动。可以适当地做家务。注意不要着凉。有些容易消化，最好在早期食用一些粥和营养食品，包括鸡汤，鱼汤，鸡蛋，奶牛和羊肉等。这些都有助于流产后的恢复。不要吃螃蟹和海鲜等冷食。

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