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痛风吃什么食物好

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痛风吃什么食物好

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孔维萍副主任医师中日友好医院

痛风患者平时多吃高钾的食物是有好处的，因为痛风的发生是由于身体里面的尿酸浓度太高引起的所以多吃一些含有丰富钾质的食物对于身体里面的尿酸沉淀可以起到减少的作用从而使痛风的症状得到缓解在粮食作物中有很多的含钾食物如玉米、大豆、荞麦等在水里方面主要以香蕉为含钾成分的最高的在蔬菜里面有很多如芹菜、莴笋、菠菜、香菜、毛豆等等这些食物含钾质都是比较高的

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