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中医治疗失眠症有什么方法

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中医治疗失眠症有什么方法

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

牛建海主任医师保定市第一中医院

偶尔一两次有这个病症还没事，要是经常这个样子的话，对身体的伤害还是比较大的，中医学认为多梦的根本原因在于机体内在变化古书中记载气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会导致多梦用现代医学来解释神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响也会导致多梦饮食疗法：取大枣小麦冰糖先取大枣、小麦水煎去渣取汁纳入冰糖烊化顿服每晚1次.

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