痛经吃什么水果好

Question

痛经吃什么水果好

Answer 1

在女性患者痛经期间可以食用一些水果，但不能食用一些寒性的水果，食用寒性的水果会加剧痛经。在来月经期间可以吃一些温性的水果，有助于缓解痛经，例如苹果大枣桂圆荔枝葡萄等等。在来月经期间也要做好保暖工作多喝一些红糖水热水。