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腰椎管狭窄患者能做什么锻炼

女，23岁

病情描述:

腰椎管狭窄患者能做什么锻炼

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郑庆祥副主任医师济南市中西医结合医院

腰椎管狭窄可用于游泳和骑自行车，由于腰椎管狭窄症患者弯曲时椎管相对较大，下肢疼痛较弱。患者腰椎管狭窄狭窄，行走受限，这类患者，可以使用爬行、慢跑、倒走、蛙泳等运动。平时还应注意休息、避免过度的劳累、避免进行剧烈运动，多食用富含钙质食物。

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颧骨骨折发生之后，应积极到医院就诊，根据病情进行相应的治疗。对于轻微凹陷性骨折，选择保守治疗即可，但如果出现开庭性骨折或颧骨明显塌陷的，应积极手术治疗，避免影响到个人容貌，甚至造成畸形。

经常按压颧骨的害处

经常按压颧骨的害处之一就是导致面部不对称，主要是由于按压的时候用力不均衡所致。如果按压时不注意手部卫生和面部清洁，那么就有可能会诱发痤疮。除此以外，经常按压全部还有可能引发局部组织损伤和神经损害。

桡骨下端骨折多久能好

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桡骨骨折如何治疗

挠骨骨折包含伸直型骨折、屈曲型骨折和巴尔通骨折。其治疗方法主要分为非手术治疗和手术治疗。非手术治疗主要是指复位石膏固定或腕关节支具固定等。手术治疗主要包括经皮穿针复位固定、外固定器固定、切开复位内固定等。

右尺桡骨骨折多久恢复

右尺桡骨骨折的恢复时间并不固定，需要根据骨折类型等多方面的因素来决定。如果儿童发生右尺桡骨骨折，经过治疗之后可在4~5周左右逐渐恢复。但如果成人发生右尺桡骨骨折，恢复的时间还需要6周，老年人右尺桡骨骨折的恢复时间会变得更长，至少要8周以上。

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