预防痛风发作都有什么方法

Question

预防痛风发作都有什么方法

Answer 1

预防痛风发作的方法在平时的饮食还有生活的作息习惯是非常重要的，首先不要经常熬夜，应该早睡早起，保证充足的睡眠质量；另外不要喝高汤食物，因为高糖食物嘌呤物质比较多。在平时应该多喝白开水，因为多喝白开水是有利于溶解体内各种有害物质，是可以将体内尿酸有助于排泄。