小孩近视怎样合理饮食

Question

小孩近视怎样合理饮食

Answer 1

蛋白质。眼睛上的巩膜组织需要有足够的蛋白质补充，才能健康成长，带来一定的韧性，提高眼睛的抵抗力，帮助改善视力问题。因此，应该给孩子多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、豆制品等。同时，要记住，如果孩子对食物挑剔，应该能够及时帮助孩子纠正。