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中度脂肪肝怎么进行缓解

男，29岁 2020-08-22 16:27

病情描述:

中度脂肪肝怎么进行缓解

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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郭争荣副主任医师石家庄市第一医院 2020-08-22 17:24

中度脂肪肝可以从饮食方面进行调理，不可以吃太多油腻的食物，不可以吃太多热量能量太多的食物。还有要加强要运动，每周大概运动3-4次，每次以40-50分钟为例，如果是不能绝对运动的话，可以快走，大概40-50分钟有氧运动，坚持3-4个月以后，症状会慢慢缓解，这是非常健康而阳光的治疗中度脂肪肝最好办法。

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