幼儿慢性腹泻的饮食

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幼儿慢性腹泻的饮食

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郭争荣副主任医师北京大学人民医院石家庄医院

可以在治疗的期间吃一些容易消化的粥类以及面食，当出现拉肚子的情况多给孩子喝稀饭，既有助于消化也助于营养均衡，在拉肚子的时候不要吃过硬的食物，也可以吃一些软面条，适当加一些青菜可以进一步补充营养。同时可以吃山药粥，山药具有固肠止泻和健脾养胃的功效。

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女性便秘多于男性主要与激素水平、生理结构、饮食习惯、心理因素及运动量差异有关。

便秘的危害有哪些

便秘可引起肛裂、痔疮等肛肠疾病，还可诱发结肠癌。老年人便秘可诱发心脑血管疾病，此外，便秘还可引起神经衰弱、痛经、性欲下降等症状，应引起重视。

便秘可因饮食因素、不良的排便习惯或肠道病变等原因引起。发生便秘应积极处理，以免引起不良后果。

产后便秘诱发因素主要分为消化功能差、长时间卧床不运动、饮食不健康、排便收缩无力等。

如今众多人都存在肠胃问题，便秘是主要表现形式，严重者还会形成痔疮。如果要想促进排便，还需多补充膳食纤维，适当性补充油脂，可以大量的喝水，能达到清理肠道的作用，有效促进排便。

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