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消化不良吃什么水果好

病情描述:

消化不良吃什么水果好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

郭争荣副主任医师石家庄市第一医院

香蕉、菠萝和无花果都可以在消化不良的时候吃。无花果里面的糖分也是非常多的能促进胃肠道蠕动，平时一定要保证全面均衡的营养，尽量避免挑食或者是偏食而造成消化不良的情况发生，患者可以遵医嘱口服益生菌来达到调理胃肠道的目的。

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拉羊屎状大便吃什么药

拉羊屎状大便要根据形成具体药物，应服用不同的药物改善。如果有便秘引起的大便性状发生改变，可以在医生指导下服用，促进胃肠道蠕动类药物。如果属于常见的大便干结，则可以服用具有润肠通便作用的中成类药物改善。而对于肠道内菌群失衡引起的大便异常，则适宜服用益生菌。

怎样排便最快最有效

如今众多人都存在肠胃问题，便秘是主要表现形式，严重者还会形成痔疮。如果要想促进排便，还需多补充膳食纤维，适当性补充油脂，可以大量的喝水，能达到清理肠道的作用，有效促进排便。

经常便秘的调理方法

患者出现了经常便秘的调理方法，首先是要养成良好的生活习惯以及饮食习惯，必须多喝水，多吃新鲜的水果以及蔬菜；其次，还要进行一定的运动，不要长期呆坐，否则会导致食物难以消化要以及吸收；最后，还要注意保持畅快的心情。

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