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晚上睡觉多梦是怎么引起的

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晚上睡觉多梦是怎么引起的

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周曾副主任医师马鞍山市人民医院

睡觉多梦是正常的也是不正常的，中医学认为，多梦的根本原因在于机体内在变化。古书中记载，气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会导致多梦。而用现代医学来解释，神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响也会导致多梦。

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