嘴上有伤口吃什么食物比较好

Question

嘴上有伤口吃什么食物比较好

Answer 1

促进伤口愈合的食物是富含维生素c的食物。维生素c具有比较好的伤口愈合和抗感染能力的作用，手术后在伤口愈合过程中需要填充胶原蛋白，而胶原纤维的形成需要维生素c的帮助。维生素c存在于各种水果蔬菜中，主要为蔬菜、橙子、猕猴桃、葡萄柚。含有丰富维生素a的食物。维生素a也是促进伤口愈合、具有美白作用的营养素，维生素a不足会妨碍伤口愈合，富含维生素a的食物有蛋黄、胡萝卜以及牛奶。