长期睡眠不足会不会引起头晕恶心

Question

长期睡眠不足会不会引起头晕恶心

Answer 1

长期睡眠不足会导致头晕恶心的。对于这种情况引起的头晕一定要及时治疗。头晕的患者要进行适当的运动，也要避免去一些危险的地方，比如河边。防止头晕发作，造成伤害。可以做一些慢运动，打太极、散步以及慢跑。同时一定要保证充足的睡眠，让大脑疲劳得到缓解。