有哪些原因引起失眠

Question

有哪些原因引起失眠

Answer 1

根据实际情况来说失眠是患者具有睡眠条件和环境，仍然对睡眠时间、质量不满足，对日常社会功能产生影响的主观体验。随着年龄的增长，失眠的发病率越来越高，女性高于男性。造成失眠的原因很多，常见于以下九大类：心理因素、环境因素、生理因素、药物和食物、精神因素（抑郁、焦虑）、睡眠节律改变、神经系统和内科疾病、生活行为、性格特征等。