晚上睡不着觉失眠怎么治疗

Question

晚上睡不着觉失眠怎么治疗

Answer 1

对于短暂性失眠，可每天注意改善失眠，如睡前温水泡脚、放松心情等可以帮助改善睡眠，长期失眠建议到医院检查原因，必要时需要选择神经调节药物改善失眠症状。失眠可以采取药物治疗有中药和西药，西药主要用一些安定等，处方药要医生根据症状开处方，中药也需要辨证施治，看哪种类型的失眠，再用不同的中药汤剂。