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晚上失眠白天不困什么引起的

病情描述:

晚上失眠白天不困什么引起的

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

周曾副主任医师马鞍山市人民医院

对于夜晚失眠、白天也不困的患者，建议找出原因进行对症治疗。如果是心理因素导致的失眠，患者可以调整自己的情绪，尽量放松，避免过度的压抑。如果因为环境因素，患者可以尽量避免光和声的刺激，打开窗户换气。另外，患者平时避免熬夜，增加休息，养成良好的生活习惯，必要时还可服用天王补心丹等药物。

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