顽固性失眠有哪些治疗方法

Question

顽固性失眠有哪些治疗方法

Answer 1

使用一些安神的中药，有点就是副作用小，优点是疗效好，但是副作用大，有成瘾性。失眠是与大脑神经兴奋抑制有关的，正常进入睡眠状态神经兴奋抑制是活跃的，就会处在兴奋的状态出现失眠的症状的。由大脑神经介质分泌物质不平衡引起的，如五羟色胺和血清胺，肾上腺素的失衡等，多补充一些有助于神经功能的食品。