十岁孩子失眠怎么治疗 - 问答频道

十岁孩子失眠怎么治疗

病情描述:

十岁孩子失眠怎么治疗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

周曾副主任医师马鞍山市人民医院

出现主要是通过药物以及生活方式的调整进行改善症状。治疗失眠的药物种类较多，中成药有安神脑补液、复方枣仁胶囊等。西药有阿普唑仑以及佐匹克隆等，对入睡困难，易早醒等有良好的治疗效果。还需要注意生活养成良好的作息规律，避免熬夜，睡前喝咖啡等容易刺激大脑的食物。适当的运动也可以帮助晚上睡觉。

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