神经衰弱怎么调理吃什么

Question

神经衰弱怎么调理吃什么

Answer 1

神经衰弱的话，大多与平时工作生活压力大等有关。食疗的方法比较多。1、百合糖水汤：百合100g，加清水500ml，用文火煮至熟烂后加糖适量，分2次服食。百合甘苦微寒，能清心安神，治疗心烦不安，失眠多梦。此汤可用于病后余热不净，体虚未复的虚烦失眠，对伴有结核病史失眠患者选服尤佳。