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双向情感障碍停药后会不会复发
病情描述:
双向情感障碍停药后会不会复发
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  • 崔界峰 副主任医师 北京回龙观医院
    虽然感觉在服用药物期间症状已经明显减轻,但是尽量不要停止药物,否则这种疾病有高发和复发的特点,多数的患者在一生中容易出现反复发作。随着患者症状的加重或时间的推移,发作的频率也可能会逐渐的缩短,并且直接影响到社会的适应能力。
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考试紧张时不可服用六神丸。六神丸的作用是清凉解毒和消炎止痛,不会对紧张焦虑起到缓解作用。在过度紧张时可选择服用抗焦虑药及抗抑郁药,还可提前服用具有安神作用的中药。
如何调节考前紧张
许多考生在考前会有紧张的情绪,如果情绪过于紧张,会影响到考试,需要注意及时调节。首先让自己以平常心对待考试,把高考看做是平时的一场模拟考试;其次可深呼吸,让情绪慢慢缓解;还可吃上几颗巧克力放松心情。
怎样改善考前心慌
适当活动身体可改善考前心慌,可到户外跑步或在室内做有氧型锻炼。在考试前可多做几次深呼吸,尽可能让心跳和脉搏恢复正常。最重要的是树立自信心,学会肯定自己的能力,不要总是质疑或自卑。
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