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双相情感障碍都有什么症状

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双相情感障碍都有什么症状

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崔界峰副主任医师北京回龙观医院

双相情感障碍包括抑郁和躁狂，抑郁症的特点是情绪低落，缺乏快乐，甚至缺乏精力和体力。躁狂症的特点是情绪高涨、多动症和言语增多，快乐的感觉转瞬即逝，然后是暴躁和愤怒，但仍然活跃，精力充沛和鲁莽。在严重的情况下，伤害自己或周围人。建议积极到精神病院控制情绪变化。

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心情不好，焦虑的时候要学会适当的倾诉，能让心情好转；还可以听一听轻音乐、放空大脑、发一发呆、保持良好的睡眠等，也能让不良情绪得到缓解。

心情烦躁焦虑可通过调整作息、适度运动、心理疏导、饮食调节、药物治疗等方式缓解。心情烦躁焦虑通常由压力过大、睡眠不足、情绪障碍、营养失衡、疾病因素等原因引起。

高考不紧张，但是在高考后经常做梦感觉到紧张，其原因主要和考生自身心理素质较差，面临心里以及父母等多方面的压力、缺乏自信等，需要及时的消除诱因，不良情绪可以逐渐缓解。

反应迟钝挂什么科

反应迟钝可选择神经内科进行诊断。导致反应迟钝原因多见于脑血管疾病，或神经系统疾病引起，需明确病因，进一步治疗。

想要治疗失眠，就要找出根本原因，其中一些失眠的原因就是因为睡前焦虑症的影响。治疗睡前焦虑症可以采用中医的方法做辅助作用，关键是调整好个人的心态，关于失落、消极的心情应懂得怎么及时调理。

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