什么植物能预防感冒

Question

什么植物能预防感冒

Answer 1

预防感冒的水果有很多，只要吃那些富含维生素的水果就可以了。因为维生素c是人体需要的重要元素之一，而且维生素C可以加强人体免疫力以及抵抗力。可以吃一些青椒、番茄、黄瓜、白菜、油菜、甘蔗、沙梨、猕猴桃等等。但是还需要锻炼自己的身体，加强自身的抵抗力预防感冒。