腰椎间盘突出术后要注意的事项

Question

腰椎间盘突出术后要注意的事项

Answer 1

术后建议睡硬板床，3个月内佩戴腰围或胸腰背支具下地活动，但是不能下蹲、坐矮板凳、沙发或过度弯腰等，以免对腰椎的稳定性造成新的破坏。术后患者需严格卧床休息，为4〜5周，在恢复期，要逐渐加强腰背部肌肉力量的锻炼，并注意纠正不良姿势，加强腰背部活动的自我保护，以防复发。