腰椎间盘突出患者在锻炼时要注意的事项 - 问答频道

腰椎间盘突出患者在锻炼时要注意的事项

病情描述:

腰椎间盘突出患者在锻炼时要注意的事项

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

郑庆祥副主任医师济南市中西医结合医院

腰椎间盘突出患者在锻炼时要注意保护腰椎，避免左右运动的力度，以免造成腰椎受损出现疼痛等情况。腰椎间盘突出患者可以适当的进行小燕飞的动作来进行恢复锻炼，在伤口恢复一段时间以后也可以适当的进行游泳，都有很好的帮助伤口恢复的作用。

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