腰间盘突出引起的原因有哪些

Question

腰间盘突出引起的原因有哪些

Answer 1

过度劳累、长时间干体力活、久坐久站或是腰部受凉等都会导致腰间盘突出的发生。腰椎间盘是人体中最早蜕变的组织之一，随着年龄的增长，腰间盘突出的几率也会增大。患者平时可以通过针灸、按摩等方法可以有效的缓解腰间盘突出。平时不要久坐，避免过度劳累，多注意休息，外出时要保护好腰部，避免着凉。