有肾结石，纯牛奶可以喝吗

Question

我这段时间小便痛，去医院检查生殖器没有问题，结果发现有点儿肾结石，有肾结石纯牛奶可以喝吗？

Answer 1

有肾结石可以喝纯牛奶，但是高钙奶一定要控制不要多喝，患者体内的钙质并非是堆积后形成结石，还需要与草酸或者其他的阴离子相结合。当摄入过多的钙质以后肠道会进行调节通过粪便的形式而排出，而且草酸或者磷酸盐等含量并不高的情况下也并不会与体内的钙质结合，也就不容易形成有结石的沉淀。所以有肾结石的时候饮食方面一定要多注意，即使是可以喝牛奶也不应该喝得太多。

Answer 2

肾脏结石患者喝纯牛奶一般没问题的，没有牛奶蛋白过敏或者乳糖不耐受情况就行，因为牛少量奶并不会导致体内产生新的结石。牛奶中所摄入的钙质含量远远不能满足正常人体每天所需，在一盒纯牛奶中含有人体每天所需钙质的三分之一左右，所以还需要靠饮食来摄取其他的钙质成分来维持人体所必需的代谢，这也就从侧面反映出牛奶提供的钙质早已被人体正常吸收，而没有多余牛奶来帮助产生结石。