风热感冒的食疗方法有哪些

Question

风热感冒的食疗方法有哪些

Answer 1

在夏秋季容易发生风热感冒，外生风热主要发生在夏秋季。治疗上要以发汗解表，理肺通气为原则。可以用菊花10克，茉莉花三克，金银花15克，放入茶杯用沸水冲泡代茶饮。多吃一些青果，薄荷，梨，西瓜，苦瓜，雪梨，黄瓜，西红柿等食物。忌食辛辣刺激油腻煎炸类的食物。保证足够的睡眠，避免过于劳累。