感冒喝什么饮料好

Question

感冒喝什么饮料好

Answer 1

最好是不要喝饮料，喝饮料会加重感冒的症状，可以多喝点温开水，对缓解感冒的症状有帮助，平时进食一些容易消化的流质饮食，如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等，也知道应该多吃富含维生素C、维生素E的食物。但人们不知道的是，红色的食物富含胡萝卜素，如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓等，对感冒的痊愈也非常有帮助，不要喝饮料对身体不好。