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感冒适合吃什么菜
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感冒适合吃什么菜
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  • 宋威蓉 副主任医师 沈阳医学院沈洲医院
    在感冒期间,患者可以多吃一些富含维生素的蔬菜,比如西红柿、小白菜等。能够有效的提高身体的免疫力,对于病情的恢复有一定的帮助作用。在患病期间要注意多休息,避免熬夜多喝水。在饮食上要以低脂、低盐清淡易消化为主,能够有效地减轻肠胃功能的负担。
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