为什么跑完步会咳嗽

Question

为什么跑完步会咳嗽

Answer 1

如果没有进行过锻炼，结果突然剧烈运动就会引起咳嗽。或者是因为在跑步之前没有很好的热身，但是在跑步的时候突然吸入了大量的寒冷空气，呼吸道就会受到刺激，所以就出现了咳嗽不舒服的症状。建议在跑步的之前进行热身，然后在跑步的时候适量的摄入水分。避免在跑步结束因为呼吸道干燥引起咳嗽。