夏季怎么防止感冒

Question

夏季怎么防止感冒

Answer 1

建议多吃蜂蜜、蜂皇浆此类含丰富的营养的同时，也具有非常对的蛋白质。同时也可以多吃蔬菜和水果.以通过增加身体免疫力系统，来增强身体内的免疫力和抵抗力，以此来有效的预防流行重感冒。但是也可以通过平日多口服葡萄糖酸锌来增强身体内的免疫力系统，可以非常有效的从身体内部来预防感冒。