感冒发热怎么降温

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感冒发热怎么降温

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吴建军副主任医师北京中医药大学第三附属医院

除药物治疗外，对于感冒发烧最简单、安全的降温方法是25%酒精擦洗进行物理降温。用酒精轻轻擦拭的颈部、胸部、腋窝，不仅能刺激皮肤血管的扩张，增加皮肤的散热能力和散热面积，而且由于它的挥发性，能吸收和带走大量的热量，降低温度，缓解症状，有利于病情恢复。

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一般来说，在没有和疫区人员进行过接触，普通的嗓子痒并不是新型肺炎。普通的嗓子疼痛是十分正常的，可以多喝水多休息来缓解。而新型肺炎则会出现干咳的症状，同时会感觉到呼吸困难。

7日内核酸检测证明是连续7天，如果检测结果超过7天，需要再次检测，因为病毒发作期在3-7天左右，如果发病在第七天时，可检测到，也会有明显的临床表现，能够方便及时就医，及时降低感染范围，保护个人和他人健康。

熬夜不会影响到核酸检测，目前核酸检测主要是通过鼻腔部位以及咽喉部位，这是一种新型的PCR技术，和有没有熬夜无关。不过在做核酸检测之前还需要了解，尽量不吃油腻性食物或辛辣性食物，应该保持口腔的卫生。

做核酸，选择做鼻拭子或咽拭子，并没有太大的区别，最大的区别在于检测方法和采样方法不同。从准确率上来看，两者之间都不会存在过大的误差，若属于中高风险区，且有接触史或临床症状者，在进行咽拭子检测后，可再进行鼻拭子检测，提高检测准确率。

心脏支架不可以打新冠疫苗。心脏内置入支架的冠心病患者是新冠疫苗主要的禁忌人群之一，这类人群在接种新冠疫苗后有可能会出现心悸、心慌等症状，对于病情恢复不利。除此之外，六十岁以上的老年人以及一些恶性肿瘤患者也不适宜接种该种疫苗。

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