如何预防病毒性感冒

Question

如何预防病毒性感冒

Answer 1

平时要有足够的睡眠时间、不要劳累、吃一些含有丰富营养的蔬菜、水果、肉类等食物来提高自身的免疫力，这些都是预防病毒性感冒的错失。病毒性感冒是一种常见疾病，包含感冒、病毒性咽炎等，主要由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。这种病毒存在于患者的呼吸道中，当患者咳嗽或打喷嚏时，可以通过飞沫传播。