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为什么每个月都感冒

病情描述:

为什么每个月都感冒

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

吴建军副主任医师北京中医药大学第三附属医院

每月感冒意味着患者的免疫力相对较低。如果不注意风寒、风热等邪气，就会感冒。可以吃玉屏风散或者接种疫苗。此外，要适当运动，增强抵抗力，保证新鲜蔬果的摄入，补充维生素C，如橙子、猕猴桃、柠檬、绿叶蔬菜等，补充优质蛋白质，多喝热水，少熬夜，保证充足睡眠，保持愉快的心情。

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