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感冒喉咙痛吃什么粥

病情描述:

感冒喉咙痛吃什么粥

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

吴建军副主任医师北京中医药大学第三附属医院

以清淡饮食和软食为主，不吃过于辛辣刺激性食物和过于油腻的食物。喉咙处可以含一片金嗓子喉宝，缓解疼痛感，在感冒咽喉疼痛过程中应吃一些易消化的粥，如小米粥、黑米粥、山药粥、八宝粥、莲子粥、黑米粥等。患者应多喝温水，多吃富含丰富维生素和纤维素的新鲜果蔬，多注意休息，不要劳累过度等。

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