怎么治疗腰肌劳损

Question

怎么治疗腰肌劳损

Answer 1

一般情况下，腰肌劳损都是通过保守治疗。腰背部肌肉的训练要适度加强，防止肌肉体积减小或肌肉脂肪组织比例随年龄增长而失衡，也可以使用传统的治疗手段比如按摩、针灸等方法。紧急情况下，可以服用用止痛和放松肌肉的药物来缓解症状，但是一般不建议使用止痛药物。