颈椎病手麻什么运动好

Question

颈椎病手麻什么运动好

Answer 1

因颈椎病引起手麻的症状可以通过按摩来改善，在手上有个经验穴，在头疼和头晕严重的时候，按摩这个穴位可以短时间内缓解症状。普通的办公室白领在上班前按摩这个穴位，四个小时内脖子不会有明显僵硬感。这个穴位在大拇指和手腕之间，按压这个位置会有疼痛感，直到按压到有酸胀感为止。