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怎么预防荨麻疹

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怎么预防荨麻疹

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陈丽丽副主任医师牡丹江医学院红旗医院

荨麻疹主要是机体免疫力下降和皮肤过敏反应，可在以下几个方面起到预防作用:避免过度劳累，加强体育锻炼，增强免疫力；注意饮食，均衡饮食，避免接触过敏原；平时睡眠充足，保持良好的心态，戒烟戒酒，避免情绪激动；保持清洁卫生，尽量不饲养猫，也不接触花粉、灰尘等。

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