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什么蔬菜治疗便秘
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什么蔬菜治疗便秘
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  • 王晶 主治医师 武汉市第四医院
    出现了便秘可以多吃一些白菜,白萝卜等食物,也可以多吃一些青菜,或者是多吃一些好消化食物。出现便秘一定要适当的增加一些运动,可能跟坐着不怎么运动有一定的关系,而且便秘的情况发生,一定要吃一些润肠通便的食物,而且尽量补充身体的水分。
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